Corrida: Campeonato Santista - 6ª Etapa
Cidade: Santos/SP
Data: 08/11/2009
Número: 761
Tempo: Bom
Distância: 10 km
Tempo líquido: 00:41:34 hs
Velocidade Média: 14,43 km/h
Tempo/km: 00:04:09 hs
Participantes: 740
Colocação geral : 108/740 (14,59%)
Colocação categoria : 19/84 (22,62%)
Participei da última etapa do 24º Campeonato Santista de Pedestrianismo no dia 08/11/2009, juntamente com a equipe Matungo, Pangaré e Amigos. Foi muito bom conhecer todos e foi através da corrida que isso aconteceu. Mais um ano se foi e com certeza em 2010 será melhor ainda se DEUS quiser.
Como no sábado havia feito um calor insuportável era previsto que o calor seria grande no dia seguinte e foi dito e feito, apesar do sol não ter dado sua cara ficando o tempo nublado mas muito quente.
Chegamos no local do evento em cima da hora, às 08:45hs, e fomos direto pegar o chip fazendo um rápido alongamento e um breve trotinho para dar uma aquecida na gordura.....rsrsrs... Como em outras corridas prometi para mim mesmo que iria sair devagar para não correr o risco de chegar muito cansado, mas definitivamente não sei o que acontece pois assim que deu a largada sai em disparada.. (ahh se eu conseguisse manter o ritmo, estava feito..., mas meu peso não me ajuda..) ... bom o marco do km 1 nem vi....do km 2 também não vi....acho que nem tinha......até ali sabia que estava forte demais.... o primeiro marco que vi foi o do km 3 e ali percebi que o final da corrida não seria feliz pois olhei para o relógio que estava marcando 11min07seg.....affff..... para uma corrida de 10km esta média estava fantástica e assim que percebi isto tratei de baixar o ritmo.... passei no km 4 com 15min30 seg..ainda num ritmo muito forte... passei pelo km 5 com 19min25seg....se continuasse assim iria quebrar meu Record mas não foi bem isso que aconteceu....nesta hora minhas pernas começaram a doer...o cansaço tomou conta de mim..rsrsrs.....eu pegava copo de água, tomava um golinho e jogava o resto no corpo pois a temperatura estava alta......tive que tirar a camiseta e pendurar no shorts...passei no km 6 com 23min53seg...melhor do que minha corrida de 6 km...... no retorno pelo km 6,5 comecei a diminuir muito meu ritmo e minha concentração drasticamente, pois naquela hora só fui conferir o tempo novamente no km 9 onde passei com mais de 38 min...nesta hora dois corredores me ultrapassaram e para não subir demais meu tempo tirei as últimas energias do corpo e fui na cola deles ultrapassando uns 3 corredores....procurava ao longe o pórtico de chegada e nada...vi uma coisa branca ao fundo e fiquei contente porém quando comecei a me aproximar percebi que era nada mais do que uma faixa informativa para veículos, que ali iria ocorrer interdição da via para a realização da prova...meu DEUS.......naquela hora quase parei....mas sabia que faltava pouco, cerca de 25 km ....rsrsrsrs.....todos que correm sabem que o último km tem mais de 20 mil metros....rsrs....quando estávamos aproximando da chegada (300 metros) ouvi um corredor dizendo para o outro que iriam dar um sprint final, então decidi que mesmo cansado tentaria fazer o mesmo e consegui, ultrapassando uns 6 corredores e um deles me acompanhou por cerca de 100 metros mas desistiu para minha felicidade e assim que cruzei o pórtico deitei no chão exausto e passando mau.....levantei e joguei água na cabeça....fiquei só de shorts e entrei no mar gelado para dar aquela relaxada......não me lembro em ter passado mau como passei nesta corrida.....voltei todo cheio de areia, coloquei o tênis e fui buscar a Andréa que estava preocupada pois sempre a encontro no km 7 e desta vez peguei ela quase no 9 já......ela está de parabéns pois mesmo treinando pouco não parou para caminhar em nenhum momento..
Assim que pegamos as medalhas fomos para a Praia Grande tomar um banho e retornamos a Santos para o almoço de confraternização da equipe MATUNGO, PANGARÉ E AMIGOS. Foi um almoço fantástico onde todos estavam felizes em ter participado de mais uma etapa do campeonato e esperamos que 2010 a equipe cresça ainda mais com mais participantes. Quero parabenizar nosso grande amigo Marildo que organizou o local, preço e tudo mais com o proprietário. Ele tem que se orgulhar pela equipe que conseguiu montar pois no começo era apenas ele e mais um. E quem pensa que foi a última corrida do ano da equipe está enganado pois dia 13/12/2009 haverá a última etapa do circuito das praias que será realizado na cidade do Guarujá onde deixamos tudo combinado.
...Clique para me ver no km 2...
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...clique para ver o vídeo do SPRINT final...
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Cidade: Santos/SP
Data: 08/11/2009
Número: 497
Tempo: Bom
Distância: 10 km
Tempo líquido: 01:13:53 hs
Velocidade Média: 8,12 km/h
Tempo/km: 00:07:23 hs
Participantes: 740
Colocação geral : 713/740 (96,35%)
Colocação categoria : 14/16 (87,50%)
...km 8...
...foto sem parar de correr...
...mais uma...
...quase km 10...
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...só alegria...
..olha a cara de felicidade....
...mais alongamento...
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...camiseta nova heim!!!..apertinha mas tá baum...
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...Marildo com esposa e toda a família....
...meu pai.....cansado de tanto comer...
...minha mãe.....batendo forte também...
...olha a cara de pingaiada....o que uma caipirinha de kiwi não faz não??
...jogos de azar é crime heim..rsrsrs..
...parte da equipe....o resto havia ido embora...
